O ishrani tokom ramazana mjeseca, šta trebamo jesti za sehur a šta za iftar

VIDEO: Nutricionista Tarik Zolotić govori o ishrani tokom ramazana mjeseca, te nam pojasnio šta trebamo jesti za sehur a šta za iftar.

 

 

 

 

O ishrani tokom ramazana mjeseca, šta trebamo jesti za sehur a šta za iftar

 

Nutricionista Tarik Zolotić govorio je za Source.ba o ishrani tokom ramazana mjeseca, te nam pojasnio šta trebamo jesti za sehur a šta za iftar.

Zolotić nam je na vrlo dobar način pojasnio kako i šta da jedemo poslije i prije posta, i odgovorio na pitanja da li se možemo udebljeti ako jedemo obilnije na sehuru.

Pitali smo ga i zašto sok trebamo izbjegavati, te šta treba biti zamjena nama najdražem artiklu u prodavnicama.


Novinar: Alen Avdić
Kamera i montaža: Almir Biber

 

VIDEO:

Cijeli razgovor možete pogledati u priloženom videu.

 

http://source.ba/clanak/Alen/494784/Ovu-hranu-morate-ostaviti-tokom-ramazana--Dan-posta-uklanja-deset-dana-toksina?fbclid=IwAR0Fd8zlxr1tzPWhGKkwgnvnyW4oB-KDNTcP98FIW8rHvotcAHeRr3Mh0vw